【もくじ紹介】 山崎 拓巳 『1日10分であらゆる問題がスッキリする「ひとり会議」の教科書』

ポップ。

絵が多く文字が少なく読みやすいので、サラッと読んで放置してしまう…系の本ではないかと。でも、それではもったいない。

「読んだらすぐに試す」の練習にピッタリの本。さぁ、試そう。




以下、目次の紹介です。



1日10分であらゆる問題がスッキリする「ひとり会議」の教科書
山崎 拓巳
単行本(ソフトカバー): 177ページ
出版社: サンクチュアリ出版 (2010/8/23)
言語 日本語, 日本語
発売日: 2010/8/23
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山崎 拓巳 『1日10分であらゆる問題がスッキリする「ひとり会議」の教科書』 目次



CHAPTER 1
ひとり会議をはじめる

ひとり会議のチカラ
やるべきこと→やりたいこと

ひとり会議のチカラ
できない→できるかも?

ひとり会議のチカラ
これが自分→これも自分か!

じゃあ「ひとり会議」は具体的になにをするの?

ひとり会議の時間と場所

ひとり会議の道具

ひとり会議をはじめます

ひとり会議の基本「質問」を覚える


CHAPTER 2
5つのひとり会議

テーマ会議

役割リストを書き出す

問題対策会議

フリー会議

スケジュール会議

人との約束

スケジュール帳の使い方

ワクワクは仕込むもの

誰かにお願いする

情報収集会議


CHAPTER 3
ひとり会議後の仕事術

メモのしかた

自分の動かしかた

返事のしかた


CHAPTER 4
自分を見つめるひとり会議デラックス

自分の枠を取り払う

月に一度のひとり会議デラックス

夢を叶える採点

やるか、やらないか